Cambio de horario en España en 2024 

El cambio de horario en España en 2024 se llevará a cabo durante la madrugada del 26 al 27 de octubre, coincidiendo un año más con el último domingo del mes. De esta forma, a las 3:00 de la mañana, los relojes se retrasarán una hora, volviendo a marcar las 2:00. En las Islas Canarias el cambio se llevará a cabo a las 2:00 horas, momento en el que volverá a ser la 1:00. Este horario estará vigente hasta el 30 de marzo de 2024, cuando se restablecerá el horario de verano.                                                                                              Esta práctica se aplica en toda la Unión Europea, aunque su efectividad sigue siendo objeto de debate. Las dudas no solo se centran en su utilidad a nivel energético, sino también en sus efectos sobre la salud de la población. Muchas personas han reportado síntomas como náuseas, dolores de cabeza, insomnio y cambios en el estado de ánimo relacionados con el ajuste horario.                                                                                                 El ahorro energético asociado al cambio de horario ha disminuido mucho en las últimas décadas. Según datos del Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE) de España, en 2016 el cambio de hora contribuyó a un ahorro del 0,5% en el consumo eléctrico anual, equivalente a unos 300 millones de kWh, suficiente para abastecer a unos 100.000 hogares durante un año.